התחלתי לתרגל יוגה בגיל 23 מתוך סקרנות , משחקיות ומשאלה פנימית עמוקה ובוערת למצוא אמת בקיום כאוטי , לא וודאי ומפחיד לעיתים. אני מוצאת את האמת הזו כל יום מחדש. אני מטפלת ומלמדת אחרים בכל הידוע לי ומניסיוני על עצמי ומשנים רבות של ניסיון אישי ומקצועי רחב ומגוון. הדרך שלי מחברת את עולם הטיפול עם עולם היוגה ואני מאמינה מאוד בכוחן של חמלה ואמת .

הטיפולים והשיעורים שלי משלבים בתוכם תרגולי נשימה (פראנהיאמה ), מדיטציה בודהיסטית ומאופיינים באוריינטציה טיפולית וגישה הוליסטית להתבוננות על האדם.  

ההתמחות שלי בשנים האחרונות היא טיפול בפוסט טראומה ופוסט טראומה מורכבת בכלים של פסיכותרפיה, יוגה תרפיה, נשימה מדיטציה ובודהיזם.

רקע והשכלה

אני מתרגלת ומלמדת יוגה מעל 20 שנה. במהלך השנים יצרתי עוגן של תרגול יומיומי קבוע של יוגה ומדיטציה (קמה מאוד מוקדם בבוקר בשביל זה)

למדתי 750 שעות אצל מירי וגילי חרובי להוראת אשטנגה ויניאסה יוגה

100 שעות יוגה לילדים אצל נתי שטיינר

שנתיים לימודי תעודה של פסיכולוגיה בודהיסטית.

500 שעות insight yoga  יוגה פסיכולוגיה ובודהיזם אצל שרה פאוורס מייסדת שיטת ״ין יוגה.

ין יוגה תרפיה אצל נגה וייס.